「エプソムソルト」をご存知ですか？
エプソムソルトは、浴槽に加えるだけでリラックス効果が得られ、身体の疲れを癒すことができるとして知られています。また、その効果はスピリチュアルな面にも及びます。
本記事では、さまざまな用途で活用されるエプソムソルトの魅力に迫ります。
エプソムソルトとは？
エプソムソルトは、マグネシウムや硫酸塩などのミネラルを含んだ天然の硫酸マグネシウムで、入浴剤として使用したり、マッサージに使用することができます。
エプソムソルトは、多くの健康的な効果があることが知られており、スピリチュアルな分野でも広く利用されています。
エプソムソルトの利用法と効果について
それでは、さっそくエプソムソルトの利用法と効果を見ていきましょう。
入浴剤として
まず、エプソムソルトの最も一般的な利用法は、入浴剤として使用することです。エプソムソルトを入浴剤として使用することで、マグネシウムや硫酸塩を皮膚から吸収することができます。
お湯によって血行を促進し、全身のリラックス・デトックス効果を得ることができます。
フェイシャル・ボディスクラブとして
また、エプソムソルトは、フェイシャルやボディスクラブにも使用されます。エプソムソルトは、角質や老廃物を取り除くことで、肌を滑らかにし、健康的な輝きを与える効果があります。
また、フェイシャルやボディスクラブに加えることで、その他の保湿成分を含んだ美容製品の効果を高めることができます。
効果的な使い方をご紹介します。
- 少量のエプソムソルトを手のひらに出します
- 角質が気になるところに直接エプソムソルトをなじませます
- 手のひらでやさしくなでるようにマッサージをします
- お湯でエプソムソルトを洗い流します
スクラブの刺激をやわらげたいときは、乳液やクリームに混ぜてペースト状で使うのがおすすめです。エプソムソルトは水に溶けやすい性質をもっているので、肌になじませたときの刺激をやわらげてくれます。
お肌の黒ずみや、乾燥による粉ふきが目立ちやすいヒジ、ヒザなどのボディケアにおススメです。
エプソムソルトのスピリチュアルな効果５つについて
エプソムソルトには、スピリチュアルな利用法もあります。
エプソムソルトは、心身の浄化はもちろんのことエネルギー浄化の目的で利用されています。
特に、霊的な面での浄化には、浴槽にエプソムソルトを加え、浸透圧の力を使って、体の内側から外側に向けてエネルギーを浄化することができます。
１：マインドフルネスの促進
エプソムソルト入浴により、リラックス効果が得られ、自己認識を高め、マインドフルネスを促進する効果があるとされています。
２：チャクラのバランス調整
エプソムソルトの入浴により、チャクラのバランスを調整する効果があるとされ、エネルギーの流れを整えることができます。
３：クリアリング効果
エプソムソルトには、ネガティブなエネルギーを浄化する効果があり、心身のクリアリングを促進するとされています。
４：感情の平静化
エプソムソルトの入浴により、精神的な安定感が得られ、感情の平静化を促進するとされています。
５：精神の浄化
エプソムソルトには、精神を浄化する効果があるとされ、ネガティブな思考パターンをクリアにし、ポジティブなエネルギーを増幅するとされています。
エプソムソルトを使用する際の注意点について
エプソムソルトを使用する際には、注意点もあります。
まず、肌が敏感な場合は、エプソムソルトを使用する前にパッチテストを行い、肌に合わない場合は使用を中止する必要があります。
また、過剰な使用は、肌の乾燥や刺激を引き起こす場合があります。入浴剤として使用する場合は、1回につき1カップ程度が適量です。
エプソムソルトはどこで購入できる？
エプソムソルトは、ドラッグストアやネットの様々なショップで購入が可能です。
おススメのエプソムソルトをご紹介します。
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価格:3,850円 |
高品質でリーズナブルであるという口コミが多く、無臭でアロマな香りが苦手な方にもおススメです。
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エプソムソルト 10kg (約66回分) シークリスタルス 入浴剤 国産 無香料 オリジナル 計量スプーン付 バスソルト マグネシウム 価格:3,370円 |
エプソムソルトを2010年から販売・製造をしている株式会社ヒロセが販売しています。
細粒で溶けやすく、無色・無臭のため使いやすいです。
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エプソムソルト (1kg)選べる12種類の香り バスソルト 硫酸マグネシウム 入浴剤 マグネシウム 計量スプーン付 純度99％以上 BASSPA公式ストア 価格:1,000円 |
こちらのエプソムソルトは、ひのき・レモン・ラベンダー・ジャスミン・ローズなどの12種類の香りが選べます。
サイズも1kgで価格的にもお手軽にお試しができます。
まとめ
エプソムソルトは、健康的な効果だけでなく、スピリチュアルな側面でも利用される万能な天然素材です。
適切な使用法を守り、自分に合った方法で使用することで、健康や美容・精神的なリラックスなど、さまざまな効果を得ることができます。
ぜひ、自分に合った使い方を見つけて、エプソムソルトのパワーを体感してみてください。
小さい頃から占いや古代文明・宇宙・スピリチュアルなど、不思議大好きっこ。
とあるきっかけで陰陽師の師匠と出会い、様々な占術やヒーリングを習得し
占い館などで実際に鑑定もさせていただきました。
ごくごく普通のIT系社員をしつつ、日々デジタルとアナログな生活の中で不思議な世界を探求し続けています。
