今日は私たちの身体に密接に関わりのあるチャクラのお話を。
チャクラの概要については、以前の記事をチェックいただけますと幸いです。
まずは、第１チャクラ【ルートチャクラ】についてお話をしたいと思います。
ルートチャクラとは
第１チャクラである【ルートチャクラ】は全ての「基盤」です。
このチャクラは生命の源であり、私たちと大地を結びつけしっかりした基盤を作り、現実を生きるエネルギーを司ります。
| チャクラの位置 | 関連する身体部位 | カラー |
| 脊髄の基底部 | 骨・骨格、生殖器など | レッド |
ルートチャクラのテーマ
ルートチャクラは、下記キーワードに関連する事をテーマとしています。
- 生命力
- 生殖能力
- 地に足をつける（グラウンディング）
- 心の安定
- 気力
- 情熱
- バイタリティ
- 根気
- 性的トラブルの改善
- 不安感
ルートチャクラの状態
あなたは下記のようなネガティブな状態になっていませんか？
チャクラが整っていない場合は、チャクラのバランスを整える方法を参考にしてみてくださいね。
×チャクラが開きすぎている状態
自己中心的、肉体を酷使しすぎ、オーバーワーク、実質主義で攻撃的
×チャクラが滞っている状態
自尊心が低い、不安や恐れを抱く、自暴自棄になる、感情が乏しい
◎チャクラが整っている状態
グラウンディングがしっかりしている、自制心がある、エネルギッシュ、病気しない健康体
ルートチャクラのバランスをとる方法
チャクラに対応するパワーストーンやアロマオイル・音を用いると、
嗅覚・視覚・聴覚などから効果的に作用し、チャクラの状態を良くしバランスをとる事ができるでしょう。
パワーストーン
ブラックオブシディアン、ヘマタイト、タイガーアイ、ブラックトルマリン、スモーキークォーツ、メノウ、ブラッドストーンなど
アロマ
シダーウッド、パチュリ、ミルラ、アンジェリカ、ジンジャー、ベチバーなど
周波数・音
チャクラに対応する周波数を使った楽曲を聴くと、チャクラが癒されると言われています。
・396Hz：罪、トラウマ、恐怖からの解放
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価格:2,900円 |
以前ご紹介した、AVEDAのチャクラバランシングミストもチャクラを整えるのにおススメですよ。
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アヴェダ AVEDA チャクラバランシングミスト1 / 100ml [836194/906873] 価格:4,400円 |
各チャクラのバランスをとる事で、よりハッピーな毎日を過ごして行きましょうね。
小さい頃から占いや古代文明・宇宙・スピリチュアルなど、不思議大好きっこ。
とあるきっかけで陰陽師の師匠と出会い、様々な占術やヒーリングを習得し
占い館などで実際に鑑定もさせていただきました。
ごくごく普通のIT系社員をしつつ、日々デジタルとアナログな生活の中で不思議な世界を探求し続けています。
